나우푸드 포타슘 시트레이트 99mg 캡슐, 180개입, 1개

나우푸드 포타슘 시트레이트 99mg 캡슐, 180개입, 1개

2020 설날 > 선물관 > 건강식품 > 비타민/영양제

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리뷰 소개

전해질이란 물에 녹았을 때 이온으로 나누어져 전류가 흐르는 물질을 뜻합니다. 따라서 삼투압에 영향을 미쳐 물의 이동, 즉 체액의 균형조절에 관여하기도 하고 신경자극 전달, 근육의 수축과 이완 등에 관여합니다. 체내 대사에서 특히 중요한 전해질에는 나트륨과 칼륨, 염소가 있습니다. 칼륨은 체내 함량의 97%가 세포내에 위치하고 있으며, 세포외부의 나트륨과 함께 체액균형에 중요한 역할을 담당합니다. 뿐만 아니라 세포성장과 글리코겐 합성, 인슐린 분비 등에도 관여합니다. 특히 심장근육의 박동은 혈액의 칼륨 농도에 따라 큰 영향을 받는데요. 혈액이 산성으로 기울게 되면 세포내에서 혈액으로 칼륨이 방출되어 혈액을 중화시키고, 혈액이 염기성으로 기울게 되면 칼륨이 세포 내로 이동하여 혈액을 중화시키게 됩니다. 혈압은 나트륨의 절대적 함량보다 나트륨과 칼륨의 비율에 더 많은 영향을 받기 때문에 칼륨과 나트륨을 1:1 비율로 섭취해주는 것이 바람직하다고 합니다. 칼륨은 섭취량의 약 90% 가 흡수되는데요. 꽤 높은 흡수율입니다. 섭취량의 대부분이 흡수된다고 보시면 될 것 같습니다. 권장량이나 최소 섭취량에 대한 근거가 부족하여 구체적인 수치를 알기는 어려우나 일반적으로 성인 기준 2000mg정도가 필요한 것으로 보고되어 있습니다. 야채와 과일에 많이 함유되어 있지만 대부분의 식품에 골고루 분포되어 있습니다. 하지만 칼륨은 수용성물질인 만큼 조리과정에서 많은 양이 손실됩니다. 칼륨 결핍증이 오는 경우는 극히 드물지만 알콜 중독자, 설사환자, 식욕부진환자 등 정상적인 섭취 흡수가 어려운 상태의 심각한 영양불량 환자에게는 저칼륨혈증이 일어날 수 있습니다. 체내 칼륨량이 부족해질 시 무기력해지고 심각할 경우 부정맥으로 사망에 이를 수 있습니다. 반대로 고칼륨혈증은 과량복용하는 경우는 물론, 신장에 문제가 있을 경우 칼륨배설 이상으로 나타날 수 있습니다. 혈액 내 칼륨량이 증가할 경우 심장마비가 일어날 수 있습니다. 앞서 언급했던 나트륨과 칼륨의 작용에 대해 제가 아는 한도내에서 간단하게 말씀드리자면, 우리몸에 수 많은 세포가 있는데 세포내액과 세포외액의 상태가 다르다고 합니다. 예를 들어 나트륨의 농도는 세포내액보다 세포외액에서 14배정도 높게 나오고, 칼륨의 농도는 세포외액보다 세포내액에서 35배정도 진하다는 것입니다. 이런 농도 차이때문에 나트륨은 세포내부로 칼륨은 세포외부로 확산되려하지만 세포막에 나트륨칼륨펌프라는 것이 존재하여 능동수송함으로써 세포내액과 세포외액의 일정한 농도를 유지할 수 있습니다. 그렇기 때문에 나트륨과 칼륨의 비율이 중요한 것으로 알고 있습니다. 그렇다면 나트륨 칼륨 펌프의 기능이 궁금해지실 겁니다. 나트륨 칼륨 펌프는 신경세포와 근육세포의 안정, 전해질과 삼투질의 농도 조절, 신장과 소화기에서 포도당, 아미노산, 무기질 등의 영양물질 흡수에 관여합니다. #나트륨과잉 시대에 살고 있기 때문에 많은 분들께서 칼륨에 관심을 가지실거라고 생각합니다. 저 또한 마찬가지이고요. 나우푸드 제품 적게는 이틀에 한 알 많게는 하루에 두 알정도 먹겠지만! 저는 칼륨섭취를 늘리기보다 나트륨 섭취를 줄이려고 노력하겠습니다!! 또 짠맛으로 맛을 덮어 대충 때우는 끼니 대신에 누구나 신선한 음식, 재료 본연의 맛을 부담없이 즐길 수 있는 세상이 되었으면 좋겠습니다!! 모두들 건강 잘 챙기시길 바랍니다! ##저를 포함해서 인터넷에 떠도는 대부분의 글은 전문가가 작성한 것이 아닙니다! 단순 영양제가 아니라 어떤 효능을 기대하고 칼륨을 섭취하시려는 분들은 꼭 의느님과 상담하세요!

# 현시각기준 가격 : 7090 원

제품 설명

칼륨은 음식물을 통해 널리 공급되는 필수 미네랄로서 특히 과일과 채소에 많은 양이 함유되어 있습니다. 칼륨은 전신, 세포 액, 산-염기 균형을 유지하는 데에 매우 중요합니다. 또한 적절한 근육 수축, 건강한 심장 기능 유지, 신경 충동 전달 등을 위해서도 필요합니다. 이 제품은 흡수력이 좋으며 생체이용률이 높은 형태의 칼륨이며, 제품의 특성상 변색될 수 있습니다.

사용 방법

1일 1-5회 1알을 음식과 함께 드세요.

주의 사항

제품의 내용물의 색상이 다른 이유는 제품의 원산지, 제품이 재배된 토양의 여건, 효소 활동, 수분 정도, 열, 산화도 등으로 변색이 되기 때문입니다. 한 개 이상의 구성 요소가 배합된 제품의 경우 변색의 가능성이 더 높습니다.
 성인용 제품입니다. 임산부, 수유부, 신장 기능이나 혈중 포타슘 수준에 영향을 미칠 수 있는 약을 복용 중이거나 심장/신장 질환이나 당뇨병 등의 질환이 있는 경우에는 의사와 상담하세요. 아이들의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요. 개봉 후에는 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

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• 원산지: 상품 상세설명 참조
• 유통기한: 2022-11-01 이후인 상품
• 사용대상: 범용
• 타입: 알약/캡슐
• 총 캡슐/정 수량: 180개입
• 쿠팡상품번호: 29208 - 70183

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